Женская мастурбация часто является запретной темой и обсуждается меньше, чем мужская. И все же это так, У женщин также бывают одиночные сессииЖенщины мастурбируют по разным причинам, включая удовольствие, снятие стресса, легкое засыпание или знакомство с собственным телом. В этой статье мы рассмотрим вопрос: как часто женщины мастурбируют? Вы узнаете о средней частоте мастурбации, а также о факторах, которые могут повлиять на эту практику.
Статистика женской мастурбации
Были проведены различные исследования с целью выяснить, как часто женщины мастурбируют, но следует иметь в виду, что эти данные основаны на самоотчетах и поэтому могут быть подвергнуты сомнению.
- Согласно исследованию, проведенному компанией Ifop в 2020 годуПочти 78% французских женщин в возрасте от 18 до 69 лет регулярно мастурбируют. Среди них 16 % практикуют самостимуляцию хотя бы раз в неделю, а 19 % мастурбируют несколько раз в месяц.
- В Соединенных Штатах цифры не сильно отличаются: По данным исследования, проведенного Институтом Кинси (2017), 62 % женщин в возрасте от 18 до 60 лет регулярно занимаются мастурбацией.
Различия в зависимости от возраста
Средняя частота, с которой женщины мастурбируют, также зависит от их возраста.
- Моложе 25 лет чаще мастурбируют: около 40% сообщают, что делают это несколько раз в неделю.
- Для 26-35-летнихУ женщин в возрасте от 36 до 50 лет этот показатель возрастает до 29 %, а затем выравнивается примерно до 20 %.
- У женщин старше 50 летОбщая частота мастурбации несколько снизилась: около 12% заявили, что мастурбируют несколько раз в неделю.
Факторы, которые могут повлиять на практику женской мастурбации
Определенные ситуации и этапы жизни могут привести к изменению частоты мастурбации у женщин:
Сексуальное желание
У каждой женщины существуют индивидуальные различия в сексуальном желании, что может повлиять на количество и способ мастурбации. Человек с повышенным сексуальным желанием будет чаще мастурбировать.
Есть ли у вас партнер или нет
Вы можете подумать, что если у женщины нет сексуального партнера, то мастурбация должна быть более частой. Однако статистика показывает, что женщины в семейных парах несколько чаще регулярно мастурбируют (по крайней мере, раз в неделю), чем те, кто этого не делает.
Эмоциональное и психологическое состояние
Стресс и другие эмоциональные факторы могут влиять на частоту мастурбации. Например, женщина, переживающая стрессовое событие, может испытывать меньшее сексуальное желание и, следовательно, быть менее склонной к мастурбации.
Гормональная контрацепция
Некоторые виды гормональной контрацепции, например противозачаточные таблетки, могут снижать либидо у некоторых женщин, тем самым уменьшая частоту мастурбации.
Нужно ли нам беспокоиться о количестве сольных сессий?
Не существует "правильной" или "неправильной" частоты мастурбации - она полностью зависит от индивидуальных желаний и предпочтений. Люди вольны устанавливать свою собственную "норму" в отношении мастурбации. Сосредоточение внимания на личной сексуальности позволяет женщинам лучше понять и изучить свое тело, а также бросить вызов стереотипам и представлениям о женской сексуальности.
Женская мастурбация и здоровье
Несмотря на то, что вокруг женской мастурбации до сих пор существует множество табу и недоразумений, важно помнить, что эта практика имеет ряд преимуществ для здоровья и самочувствия:
- Снижает стрессспособствуя высвобождению гормонов, в частности эндорфинов, связанных с удовольствием и расслаблением.
- Мастурбация может помогает женщине лучше узнать свое тело и узнайте о ее эрогенных зонах и стимулах, которые доставляют ей удовольствие.
- Это также способ заниматься сексом самостоятельно и ответственно, не подвергая себя риску проблем, связанных с незащищенным сексом (нежелательная беременность, инфекции, передающиеся половым путем).
- Наконец, регулярная практика одиночных сеансов может уменьшают некоторые симптомы предменструального синдрома (ПМС) или других менструальных болей благодаря сокращениям мышц матки, вызываемым женским оргазмом.
В заключение следует сказать, что каждая женщина уникальна, и ее отношения с мастурбацией зависят от многих личных факторов, но главное, что нужно помнить, это то, что здоровые, позитивные отношения с этой формой близости с самим собой.